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África. Viaje a Senegal |
Requisitos de entrada
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Sanidad
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Consejos sanitarios
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Moneda local
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Hora local
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Idioma
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Alimentación
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Religión
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Población
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Flora y fauna
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Electricidad
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Comunicaciones
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Compras
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Propinas
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Horario comercial
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Fotografía y video
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Clima ·
Tasas de Aeropuerto
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Viajes recomendados
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La República de Senegal es un país al sur del rio Senegal en el África
occidental. Limita al oeste con el Océano Atlántico, con Mauritania hacia el
norte, con Malí hacia el este y en conjunto con Guinea y Guinea Bissau hacia el
sur. Senegal fue durante la época colonial y aún lo es hoy en día, uno de los
centros vitales de África. Esto le presenta como el país ideal para establecer
un primer contacto con el misterioso continente negro.
Capital de Senegal: Dakar.
Población: 12.520.000 habitantes.
Forma de gobierno: República.
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Requisitos de entrada
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Para entrar en Senegal se necesita, el pasaporte en vigor, con una validez
mínima de 6 meses. No es necesario visado para españoles. Cartilla internacional
de vacunación de fiebre amarilla, para los viajeros procedentes o que han pasado
por zonas infectadas (países y zonas incluidas en las regiones endémicas).
España no se encuentra incluida en estas zonas. * Para conocer la situación
actual del país consultar la página WEB del Ministerio de Asuntos Exteriores
WWW.MAE.ES
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Sanidad
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Para Senegal, se exige la vacuna de la fiebre amarilla, para los viajeros
procedentes o que han pasado por zonas infectadas (países y zonas incluidas en
las regiones endémicas de África y América del Sur).
ESPAÑA NO SE ENCUENTRA INCLUIDA EN ESTAS ZONAS.
Es conveniente tener actualizado el calendario oficial de vacunaciones. Pueden
ser recomendables otras vacunas y tratamiento antipalúdico, cuya prescripción
deberá realizarse de forma personalizada en cualquiera de los Centros de
Vacunación Internacional autorizados.
Se recomienda consultar la página web del Ministerio de Sanidad
www.msc.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/viajesInter/home.htm
Sanidad Exterior
C/ Francisco Silvela, 57, 1ª planta. 28028 - Madrid
Teléfono para solicitar cita previa : 902027373 (9 a 18 horas de lunes a
viernes).
Hospital Carlos III
Sinesio Delgado, 10. 28029 - Madrid.
Teléfono para solicitar cita previa : 914532672
Sanidad Exterior Barcelona Sanidad Responde: 902 111 444.
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Consejos sanitarios
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ALIMENTACIÓN
Se recomienda tener precaución con la alimentación; la diarrea es la enfermedad
más frecuente. La mejor forma de protegerse es seleccionar y preparar con
cuidado los alimentos y bebidas. No ingerir verduras crudas. Especial atención a
las ensaladas. Las carnes y pescados deben consumirse suficientemente cocinados.
Se recomienda consumir sólo fruta pelada, o bien, lavada con agua apta para el
consumo humano.
BEBIDAS
Beber sólo agua embotellada ó hervida y precaución con el consumo de hielos y
helados. Debido a la climatología existente, es aconsejable ingerir abundantes
líquidos, refrescos, bebidas calientes, té o café.
BAÑOS
Se recomienda no bañarse en cursos de agua dulce; ríos, canales, lagos, etc.
pueden estar infectados por larvas que penetran en la piel y provocan
enfermedades. Hay que evitar lavarse y bañarse en aguas que puedan estar
contaminadas por excrementos humanos y animales, ya que pueden ser vías de
transmisión de infecciones de ojos, oídos e intestinales. Sólo son seguras las
piscinas con agua clorada.
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Moneda local
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La moneda oficial en Senegal es el Franco CentroÁfrica
no (CFA). Un CFA equivale
a 100 céntimos. Monedas de 1, 2, 5, 10, 25, 50, 100 y 500 francos. Billetes de
100, 500, 1.000, 5.000 y 10.000 francos. Se puede cambiar moneda en los bancos,
aeropuerto y en los hoteles. Se recomienda llevar Euros en metálicos. La unidad
monetaria es el Franco CFA (XOF).
1 Euro = 655.957 CFA Franco aprox.
1 CFA Franco = 0.001524 Euro aprox.
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Hora local
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CAMBIO HORARIO: + 0 GMT / - 1 horas respecto horario español.
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Idioma
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El idioma oficial es el francés. También se hablan el solof, mandinga, siula,
peul y otros dialectos tribales que son comprendidos en todo el país.
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Alimentación
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La gastronomía senegalesa tiene como platos principales los preparados a base de
carne o de pescado, presentado de mil maneras. Las especialidades locales suelen
ser algo picantes pero muy sabrosas. La cocina senegalesa es muy variada y rica.
La cocina África
na destaca principalmente por su sencillez y es una cocina en la
que abundan los cereales. Para comer se proponen distintas alternativas: si se
desea comer por poco dinero se puede hacer en los puestos que se encuentran en
la calle y en los mercados, o si se prefiere puede hacerse en algún restaurante
de la zona. El plato nacional es el tieboudienne, un preparado de pescado con
arroz y verduras. Otra de las comidas típicas es el Yassa de pescado, una dorada
que se sirve acompañada de arroz hervido. Se preparan también con pescado unos
suculentos buñuelos. El arroz es un ingrediente básico en la cocina senegalesa,
aparece como base del plato o bien como acompañamiento de otros, como el thion
de camarones (camarones con salsa de tomate). Entre las carnes que se utilizan
en la preparación de algunos platos está el pollo, tenemos por ejemplo el Yassa
con pollo en salmuela de limón verde acompañado de arroz; también el mufle con
cacahuetes, tomate y arroz. Bolas de maíz en buñuelos y bon-bon, buñuelos con
nuez de coco, son muy típicos de encontrar en cualquier sitio. Asimismo es
popular el chawarma un tipo de sándwich libanés. Los senegaleses cuentan además
con ricos pasteles salados aderezados con salsa de tomate picante. Se pueden
saborear todas las especialidades en la mayoría de los hoteles y restaurantes de
Dakar y de las demás regiones donde hay para escoger entre la comida senegalesa
y la comida europea tradicional. Las bebidas locales sustituyen a los vinos
prohibidos para los musulmanes, entre ellas destacamos el bissap, un brebaje con
una ligera espuma blanca. En Casamance, la bebida tradicional es la bebida que
se extrae de la palma, después de un proceso de fermentación. Destilado se
convierte en la cana con el que se hace ponche.
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Religión
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La mayoría de la población es musulmana, concretamente un 92 por ciento, aunque
existen creencias tribales, cultos animistas y tradicionales. Los católicos son
minoría ocupando casi un 2 por ciento y otras confesiones cristianas que no
alcanzan el 1 por ciento.
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Población
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La población de Senegal está compuesta por una gran variedad de grupos étnicos,
de los que los wolof constituyen el 44% de la población total; los fulani y
tukulor, el 24%; los serer, el 15%; los diola, el 5%; y los malinke, el 4%. La
zona que soporta una mayor concentración es la costa occidental.
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Flora y fauna
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La zona norte del país forma parte del Sahel, una zona de transición entre el
Sahara, al norte, y las regiones más húmedas del sur. La flora de esta parte del
país se compone principalmente de sabanas donde crece la hierba, algún que otro
grupo de árboles y arbustos espinosos. Más al sur, en la región del río Gambia,
la presencia de árboles es más común. En el extremo más meridional el paisaje es
un conjunto de áreas pantanosas donde crecen los mangles, frondosos bosques de
palmera oleífera, la caoba, la teca y el bambú. La fauna, aunque muy variada,
las pequeñas poblaciones de grandes mamíferos, como elefantes, leones, guepardos
y antílopes, se hallan fundamentalmente en la parte oriental del país, menos
poblada. En sus ríos habitan el hipopótamo y el cocodrilo. Entre las abundantes
especies de serpientes se pueden encontrar la cobra y la boa constrictor.
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Electricidad
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Corriente eléctrica: |
230 V
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Frecuencia: |
50
Hz |
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Tipo de
enchufe/s
más
común: |
1 |
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2 |
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3 |
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4 |
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Comunicaciones
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Los teléfonos móviles contratados con los principales proveedores españoles
funcionan en Dakar pero se recomienda informarse al respecto antes de viajar.
Cibercafés se encuentran con facilidad, sobre todo en las grandes ciudades.
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Compras
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Senegal ofrece una interesante artesanía local con tejidos (lagos) o batiks
coloristas pintados a mano; objetos de oro, bronce y plata, collares de perlas,
brazaletes, esculturas de marfil o de distintas maderas, máscaras, muñecas
vestidas con trajes folklóricos, pinturas naif, pósters y camisetas (con la
fauna local estampada en ellos), marroquinería, instrumentos musicales, vasijas
de madera, objetos de cuero, cestería y boubous, es decir bordados. Para comprar
se puede acudir a los animados mercados o a los grandes centros comerciales que
hay en algunas ciudades. Los principales centros de compra se encuentran en
Dakar, en Zinguinchor, St. Louis y en Thies, donde se puede visitar el Centro de
Artes Decorativas. El regateo, como en todos los países de África
es
indispensable. Dakar La capital dispone de dos famosos mercados el de Sandaga y
el de Kermel, además de los de Tylene y Soumbedioune. En la Medina se puede
comprar en el Hyperfahn, un supermercado de productos locales a precios también
locales. El Mercado del Puerto, en el Boulevard de la Libération, también
dispone de productos preferentemente para locales, pero no deja de ser
interesante la visita pues no sabe uno lo que puede encontrar. De todas formas
el Mercado del Puerto es el mejor sitio para adquirir música barata. Para
encontrar artesanía África
na lo mejor es ir a la confluencia de las calles
Assane Ndoye y Mohamed V, encontrarás algunas tiendas y galerías donde se venden
máscaras y demás elementos de la cultura África
na. También la Avenida Pompidou
dispone de algunas tiendas especializadas en arte África
no. Pero sin duda el
mejor lugar es Le Village Artisanal, que se encuentra a pocos minutos del centro
sobre la cornisa oeste. Allí encontrarás ropas, joyas trabajadas en oro y plata,
tapetes, manteles, trabajos en metales y madera, mantas, elefantes de madera.
trabajos en cuero, etc.
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Propinas
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No son obligatorias aunque es una práctica habitual. En los restaurantes es
habitual dejar un 10% sobre el total de la factura en concepto de propina. En el
resto de los servicios una pequeña cantidad es suficiente. En lo que al viaje se
refiere, las personas que en un momento u otro están en contacto con el viajero
y le prestan algún tipo de servicio esperan una compensación económica (camareros,chofer,
guía….).
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Horario comercial
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No hay un horario establecido para las tiendas; los mercadillos permanecen
abiertos incluso de noche. En cambio los bancos tienen un horario regular: de
8.00 a 11.00 de la mañana y de 14.30 a 16.00 h.
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Fotografía y video
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No se pueden realizar fotografías en los aeropuertos ni tampoco está permitido
en las zonas militares. Hay que tener en cuenta que no todos quieren ser
fotografiados por razones culturales, principalmente las mujeres musulmanas. Es
recomendable llevar carretes fotográficos o tarjetas de memoria desde el sitio
de origen.
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Clima
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Senegal disfruta de uno de los mejores climas de África Occidental,
especialmente en sus costas donde soplan los vientos Alísios. Goza de un clima
tropical de temperaturas templadas, gracias al hecho de encontrarse en la zona
intertropical. Durante la estación seca, que va de noviembre a junio, no llueve
nada; en el interior hace mucho calor, sobre todo entre abril y mayo, mientras
que la temperatura en las costas es más frescas. La estación de lluvias
transcurre entre julio y octubre, es entonces cuando llegan los tornados y las
lluvias, aunque hay que decir que el Senegal goza casi en su totalidad durante
todo el año de un clima seco y relativamente cálido. Las lluvias, bastante
escasas y de corta duración, se concentran esencialmente, como hemos dicho,
entre julio y octubre y varían dependiendo de la zona: en Dakar llegan de julio
a septiembre y en Casamance de mayo a octubre.
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TEMPERATURA (DAKAR) |
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E |
F |
M |
A |
M |
J |
J |
A |
S |
O |
N |
D |
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Máxima |
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26 |
27 |
27 |
27 |
29 |
31 |
31 |
31 |
32 |
32 |
30 |
27 |
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Mínima |
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18 |
17 |
18 |
18 |
20 |
23 |
24 |
24 |
24 |
24 |
23 |
19 |
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Tasas de Aeropuerto
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Son impuestos por la utilización de los aeropuertos. Se pagan en efectivo
directamente en el aeropuerto. Por un importe aproximado de 3000 xof
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Viajes recomendados
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Senegal: Aventura. 16 días de viaje. Transporte en minibús. Alojamiento
en hoteles y poblados.
En nuestra ruta nos trasladamos desde la bulliciosa capital Dakar, atravesando
bosques de baobabs y sabanas hasta los confines del África profunda, al país
Bassari, lleno de ritos y gentes de otro tiempo.
Desde allí se continua hacia al sur, hasta el país de los Diolas, la Casamance,
región de manglares y espesa vegetación. En su costa encontraremos algunas de
las mejores playas del continente.
http://www.trekkingyaventura.com/Africa/senegalaventura.htm
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Bibliografía

22 Euros ·
COMPRAR
GAMBIA Y SENEGAL (LONELY PLANET)
de KANE , KATHARINA
EDITORIAL PLANETA, S.A., 2007 ISBN: 840806942X
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